Óleo de coco pode te ajudar na luta contra a balança

Óleo de coco pode te ajudar na luta contra a balança

14/09/2012 17:34:54

Os benefícios do óleo de coco estão sendo comprovados em diversos estudos. O mais recente, divulgado este mês, diz que ele ajuda na saúde dos dentes. Mas o sucesso do óleo de coco surgiu após a conclusão de um estudo realizado na universidade de Columbia, nos Estados Unidos, dizendo que ele contribui no emagrecimento. Nesse, o óleo foi utilizado na receita de bolinhos (muffins) e distribuídos a voluntários. Os que comeram o doce com o óleo de coco emagreceram além do esperado e tiveram uma redução na circunferência abdominal sete vezes maior do que o grupo que não ingeriu o bolo com a substância. O óleo de coco pode ser ingerido puro ou adicionado em receitas de alimentos líquidos e sólidos. Converse com seu nutricionista e veja qual a melhor forma para aproveitar as propriedades dessa susbtância.